在现在社会，孩子们面对着来自学习、应答等多方面的压力。为了不过期于他东谈主，很多孩子不得不就义就寝技能来完见效课或参与课外活动。有关词，这种作念法可能会带来严重的健康问题，尤其是对孩子的免疫系统变成毁伤。 #### 就寝的首要性 就寝是东谈主体自我竖立和规复的首要经由。关于儿童而言，充足的就寝不仅有助于形体发育，还能促进大脑功能的发展。就寝技能，东谈主体会开释孕育激素，这对骨骼、肌肉和组织的孕育至关首要。此外，精熟的就寝还有助于自如顾忌，培植学习恶果。 #### 熬夜与免疫力的相关 深圳市平华